فشار (ذهني نا ارامي/استرس) ستاسو روغتیا ته زیان رسولی شي. دا د سر درد، د معدې…
دسته: روغتیا
شکره څومره پېژنئ او څنګه ترې ځان ساتلی شئ؟
د نومبر ۱۴مه د شکرې ناروغۍ په تړاو د پوهاوي نړیواله ورځ ده. ملګري ملتونه وايي،…
داسې کڅوړې چې د خوراکي توکو عمر زیاتوي
د ترکیې سابانجي پوهنتون څیړونکو داسې کڅوړې جوړې کړي چې د خوراکي توکو عمر زیاتوي او…
د ويټامن ډي د کمښت نښې، لاملونه او د حل لارې
په ځینو حالاتو کې د ویټامن ډي د کمښت هیڅ نښې نه څرګندیږي خو په ځینو…
د لاسو د مینځلو او د ساده صابون او اوبو د ځواک په اړه
لکه څنګه چې کورونا ویرس په خپرېدو دی، هغه څه چې تاسو بايد پرې پوه شئ هغه د لاسو د مینځلو او د ساده…
غواړئ د غاښ درد مو په یوه دقیقه کې ارام شي؟ / ډاکتر فاروق
ډاکتر فاروق(یکشنبه، ۱۲وری، ۱۳۹۷ل): پخوانی متل دی چې وايي، په غاښ دې خدای مه دردوه چې…
په سمه توګه د غاښونو د برس کولو ګټې څه دي؟
د غاښونو برس کول د مزمنو ناروغیو د خطر کمولو کې مرسته کوي، سربېره پر دې،…
هوږه د غلامانو خواړه، درمل او د عصري پخلنځیو اړتیا
زرګونه کاله کېږي هوږه د خوړو یو اړین توکی دی، تېز ترکیبي خوند یې نه شي…
د سردردۍ په مخنیوي کې د کافین رول څه دی؟
سردرد داسې څه دی، چې کله نا کله هر څوک ورسره مخامخ کېږي. کله داسې وي،…