دسته: روغتیا

د هډوکو ښوروا، چې یخني ورته ویل کېږي، د غوا، پسه یا نورو په هډوکو کې…

په ژمي کې پښې سړې یا یخې ساتل د کومو ناروغیو لامل کېږي؟ نو موږ باید…

/ ژباړه: حمیدالله حمیدي بهي هغه مېوه ده چې د مني په وروستیو کې پخېږي؛ که…

ښايي له سختو ورزشونو وروسته سړو حمامونو کې لمبېدل هغه لاره وي چې ځینې مسلکي ورزشکاران…

بواسیر یا هیموروییډ له عامو ناروغیو یوه ده چې د ځانګړتیاوو له امله یې په اړه…

د وزن کمول د ډېرو لپاره ستونزمن کار دی، که څه هم دا له بېلابېلو لارو…

که  څه هم  د بدن د  وزن مناسب ساتل  د اکثرو کسانو لپاره  یوه ګرانه چاره…

بسیاری از افراد، خوردن غذا با دست را تنها به سنت‌ها و عادت‌های فرهنگی مرتبط می‌دانند،…

مالګه تر بل هر څه ډېر د زړه او مغز روغتيا ګواښي. زموږ بدن په ورځني…

ډاکټر نوید خپلواک د معدې زخم څنګه او ولې منځ ته راځي؟ څنګه پوه شو چې معده مو…