کدو یه سبزی همهچیتمومه! هم سبک و بیدردسره، هم پر از خاصیت. اگه دنبال یه خوراکی خوشطعم،…
ماه: سرطان 1404
ایا د بادرنګ له دې ګټو خبر یاست؟
آیا تاسې د یو داسې څه نوم اورېدلی، چې ډېر په آسانۍ سره موندل کېږي او…
د ټندې او مخ د ګونځې او حل لاره يې
د ټندې او مخ کونځې عموماً په زړښت کې پیداکیږي خو ځیني وختونه کیدای شي دا…
د مخ د پوستکي د تازه ګۍ او ځلا لپاره پنځه خواړه
مستي په کافي اندازه پروتین، کلسیم، ویټامینونه او پروبایټکونه لري. نو دې کې هیڅ شک نه…
د مېوو او سابو اوبه د پوستکي لپاره کومې ګټې لري
د بدن ټول پوستکی په ځانګړي ډول د مخ پوستکی ډېر نازک او زیانمنونکی دی. د…
هغه عادتونه او ستونزې چې د بې خوبۍ سبب کېږي
بې خوبي یوه داسې ستونزه ده چې په ټوله نړۍ کې په میلونونه خلک ورسره مخ…
ولې د ځینو کسانو زړه د سهار وخت ډوډۍ ته نه کیږي
د لاندې دلایلو پر اساس ځینې خلک سهار وخت خوراک ته اشتهاء نلري : 1 – …
د وينې فشار پیژندل او اندازه کول
تعريف: د ويني په واسطه پر رګونو(شيريانونو) باندې وارد شوی فشار د وينې د فشار په…